Notification

×

Iklan

Top Ads

Iklan

Indeks Berita

3 Buah ini Bikin Wajah Kamu Terlihat Cerah Merona. Apa saja?

Sabtu, 08 Agustus 2020 | 3:41:00 PM WIB Last Updated 2020-08-08T07:41:46Z


Ilustrasi wajah sehat 

Koranelektronik.com, Jika hanya menggunakan perawatan dari luar itu tidak cukup. Ini harus seimbang dengan nutri kulit dari dalam.

Mengonsumsi sayur dan buah-buahan alami akan menjadi solusinya, karena dengan hal itu kulit wajah akan dipenuhi nutrisi yang baik, mencegah jerawat, kusam, dan penuaan.

Anda harus mengonsumsi makanan yang membantu mempercantik kulit dari dalam, apa saja makanan itu?

Berikut empat buah bisa buat kulit wajah cerah :

1. Ubi Jalar


Ubi jalar merupakan anti-inflamasi dan membantu melawan penyebab jerawat bakteri dan juga mengandung vitamin A. Hal ini membantu mencegah dan memulihkan jerawat dengan konsumsi rutin dan disertai perawatan dari luar

2. Biji Labu

Dikemas dengan seng, yang penting dalam pembentukan sel kulit baru dan membantu sintesis protein dan pembentukan  kolagen. Ini mengontrol produksi minyak di kulit dan menambah warna dan kecarahan pada kulit.

3 Apel


Apel mengandung vitamin c yang tinggi dan membantu mengencangkan kulit sehingga mencegah kerusakan akibat radikal bebas atau polusi, melindungi sel-sel kulit anda dan anti aging. Cocok di makan  sebelum melakukan aktivitas, atau sebagai makanan tertutup.



×
Berita Terbaru Update